Phu Quoc: l'isola che ti rimane sotto la pelle

La gente continua a chiedermelo. E io continuo a dare la stessa fastidiosa risposta: più o meno, sì. E non è proprio una cosa positiva.

L'isola di Phu Quoc si trova nel Golfo di Thailandia, più vicina alla Cambogia che alla terraferma vietnamita. Per molto tempo è stata un luogo tranquillo, famoso per la salsa di pesce, le piantagioni di pepe nero e una manciata di resort balneari poco conosciuti dove i backpackers trascorrevano una settimana dimenticandosi di che giorno fosse. Quella versione di Phu Quoc è ormai quasi scomparsa nel 2026.

Cosa è successo? È successo il denaro. Alla fine del 2025, l'isola ha attirato oltre 7,5 milioni di visitatori. Quasi 1,6 milioni di questi erano internazionali, con un aumento dell'81% rispetto all'anno precedente. Attualmente sono in cantiere 286 progetti di investimento turistico, che coprono 9.600 ettari, con oltre 14 miliardi di dollari di capitale alle spalle. Quattordici. Miliardi. Di dollari. È una somma enorme e a volte faccio fatica a comprendere tutti quegli zeri, e sono sicuro che lo stesso vale per molte persone come me, a meno che non siate già miliardari che leggono il nostro blog, haha.

Ecco esattamente cosa si perde in tutto questo. Più della metà di quest'isola è ancora una riserva della biosfera riconosciuta dall'UNESCO. Il parco nazionale copre circa il 54% del territorio. Ci sono spiagge nel nord dove puoi camminare per venti minuti senza incontrare anima viva. Il problema non è che Phu Quoc sia stata rovinata. È che le parti belle e quelle brutte sono una accanto all'altra e, se non sai dove andare, finisci in quelle sbagliate.

Questo è proprio l'obiettivo di questa guida turistica sulle spiagge di Phu Quoc. Non vendervi un'isola da sogno. Semplicemente dirvi dove andare davvero.

Uno dei motivi principali per cui i turisti amano Phu Quoc? Non serve il visto per visitarla! Davvero. La maggior parte dei visitatori stranieri può godersi fino a 30 giorni sull'isola senza bisogno di visto, il che semplifica enormemente l'organizzazione del viaggio ed è uno dei motivi principali che attira così tanti ospiti internazionali in questo luogo meraviglioso.

Cosa sta succedendo con lo sviluppo di quest'isola?

Sarò sincero con voi, perché molte guide turistiche non lo sono.

La costa occidentale, in particolare il tratto di 20 chilometri che tutti chiamano Long Beach e che si estende a sud dalla città di Duong Dong, non assomiglia affatto a com'era solo cinque anni fa. Intercontinental, Hyatt, Pullman, Novotel, file di ville in finto stile romano offerte da Vinpearl. Conoscete l'atmosfera. La parte settentrionale vicino alla città è la vecchia zona turistica ed è carina, un po' logora, con ostelli economici di fronte ai resort sulla spiaggia. La parte centrale a sud dell'aeroporto? Praticamente un cantiere con muri di resort su entrambi i lati della strada. L'estremo sud ha ancora alcuni tratti tranquilli, ma i rifiuti stanno diventando un problema.

E poi c'è Dai Beach. Questa mi rende davvero triste. Qualche anno fa era una delle spiagge più belle di tutto il Vietnam. Solo baracche di pescatori sotto alberi tropicali secolari. Poi è arrivato Vingroup e ha abbattuto migliaia di quegli alberi per costruire un intero complesso di intrattenimento. Parchi a tema, acquari, un safari, casinò, campi da golf, hotel enormi. Tutto molto impressionante se vi piacciono questo genere di cose. Meno impressionante se avete visto cosa c'era prima.

Oh, e poi c'è la questione russa. Ve ne accorgerete abbastanza rapidamente. Da ottobre ad aprile, i voli charter portano circa 60.000 turisti russi e della CSI, che riempiono ogni notte qualcosa come 1.200-1.500 camere d'albergo, con un soggiorno medio di oltre 10 notti ciascuno. Interi tratti di costa hanno cartelli in cirillico, personale che parla russo e menu in russo. Non è una critica, solo qualcosa che vale la pena sapere per non rimanere confusi quando si atterra.

Il punto è questo. Se vi aspettate un'isola di pescatori sonnolenta e vi sistemate a Long Beach, rimarrete delusi. Ma Phu Quoc è un'isola grande. La zona dei mega resort e le spiagge deserte sono separate da circa 40 minuti di viaggio. Basta solo fare quel viaggio.

Prendete uno scooter. Sul serio. Non sto esagerando.

Se dovessi ricordare una sola cosa di questo articolo, che sia questa.

I collegamenti autobus a Phu Quoc sono praticamente inesistenti per qualsiasi cosa utile. I taxi esistono ma sono costosi, e una volta fuori dalle principali zone turistiche, buona fortuna a trovarne uno. Grab funziona bene a Duong Dong, ma la copertura diminuisce rapidamente man mano che ci si sposta verso nord o verso est. A meno che non vi piaccia davvero passare metà della vostra vacanza a capire la logistica dei trasporti, noleggiate uno scooter.

Sono incredibilmente economici. Stiamo parlando di 120.000-250.000 VND al giorno, quindi circa 5-10 dollari. La maggior parte dei negozi consegna lo scooter al vostro hotel e viene a riprenderlo quando avete finito. Di solito dovrete lasciare il passaporto come deposito, anche se alcuni posti accettano una copia. Le strade principali sono ben asfaltate. Anche la strada che porta a Rach Tram, all'estremità settentrionale, che un tempo era un incubo, ora è ampia e completamente asfaltata.

Tutte le spiagge che vale la pena visitare a Phu Quoc distano almeno 30-45 minuti da Duong Dong. Tutte quante. Senza uno scooter, rimarrete bloccati a Long Beach a guardare le moto d'acqua. Con uno scooter, potrete uscire dalla strada e imboccare una stradina sabbiosa a caso perché avete intravisto un bagliore turchese tra gli alberi. Questa è l'esperienza completa. Questo è il motivo per cui vale la pena venire qui.

Le spiagge che meritano davvero una visita

Bene, dimenticate per un attimo quelle famose. Parliamo di dove vorreste davvero andare.

Ong Lang

A circa 15 minuti a nord di Duong Dong, e onestamente? Probabilmente è dove la maggior parte delle persone dovrebbe soggiornare. Non è una grande spiaggia, ma una serie di calette collegate tra loro, separate da lastroni di roccia nera e piccole scogliere ricoperte di giungla. L'acqua è di quel blu vivido che si vede nelle foto e sì, dal vivo è proprio così.

Ciò che rende Ong Lang speciale è che lo sviluppo qui è avvenuto lentamente ed è rimasto su piccola scala. Resort boutique, non grattacieli. C'è una discreta scelta di caffè e bar nei vicoli tra la spiaggia e la strada principale. I tramonti sono incredibili. E sei abbastanza vicino a Duong Dong per andare al mercato notturno, ma abbastanza lontano da non avere la sensazione di dormire in una zona turistica. Senza dubbio il miglior equilibrio dell'isola.

Starfish Beach (Rach Vem)

Ok, questa spiaggia è diventata un po' una moda su Instagram, il che è comprensibile, dato che è molto fotogenica. Ci si arriva attraverso una stradina sabbiosa che si dirama da una strada sterrata che attraversa una fitta foresta sulla costa settentrionale. L'attrazione principale sono le centinaia di stelle marine rosso vivo che popolano le acque poco profonde e una manciata di ottimi ristoranti di pesce galleggianti.

Ma diciamoci la verità. L'estremità meridionale della spiaggia può diventare un po' trasandata e sporca, soprattutto nei periodi di maggiore affluenza. Camminando più a nord, la spiaggia diventa più pulita. Se possibile, andateci presto, perché a mezzogiorno arrivano i gruppi turistici nazionali e diventa rumorosa. Calcolate circa 45 minuti in scooter da Duong Dong. Pranzate in uno dei ristoranti galleggianti. Quella parte è davvero fantastica.

Rach Tram

Questo è il posto giusto. Questo è il motivo per cui avete noleggiato lo scooter.

Situata all'estremità settentrionale dell'isola, Rach Tram è di gran lunga la spiaggia più remota di Phu Quoc e probabilmente anche la più bella. Stiamo parlando di chilometri di sabbia bianca e fine sotto le palme da cocco, acque turchesi e calme e praticamente nessuno. C'è un piccolo villaggio di pescatori all'estremità meridionale che è un po' malandato, ma camminando verso nord lungo la sabbia vi ritroverete completamente soli. Nelle giornate limpide è possibile vedere la costa cambogiana in lontananza.

Qui non ci sono alloggi. Non ci sono bar sulla spiaggia. Non ci sono sedie a sdraio. Se avete una tenda e un po' di coraggio, potete accamparvi. Altrimenti, portatevi acqua e snack, trascorrete qualche ora qui e tornate indietro con la sensazione di aver trovato qualcosa di autentico. Perché è proprio così.

Cay Sao (Costa orientale)

La costa orientale si sta aprendo silenziosamente da quando la strada è stata asfaltata, e Cay Sao è il luogo più interessante in questo momento. Non è la tipica spiaggia sabbiosa. È più rocciosa, più intima, con un'energia rilassata e leggermente trasandata che sembra piacevolmente spontanea.

Il Rory's Beach Bar si è trasferito qui dalla costa occidentale alcuni anni fa, rendendo famosa la zona. Lungo la costa rocciosa sono spuntati piccoli resort come The Pier e Kiki Coconut. È il tipo di posto che ti conquista. E visto quello che sta succedendo sulla costa occidentale, sempre più persone finiscono qui e decidono di restarci.

Le famose spiagge: una valutazione onesta

Long Beach

Venti chilometri di sabbia, centinaia di hotel e la spiaggia più accessibile dell'isola. La sabbia è dorata, il mare è calmo da novembre a maggio e c'è una palma da cocco per ogni selfie. Va bene. È comoda. Ci sono ristoranti e bar per tutte le tasche.

Ma speciale? Non più. La parte nord vicino alla città è la scelta migliore se soggiornate qui. È vissuta e un po' rozza, ma funziona. La parte centrale è caratterizzata da muri di resort e rumori di cantiere. L'estremità sud ha alcune zone tranquille, ma il problema dei rifiuti è reale. Soggiornate a Long Beach se avete bisogno di essere in centro. Ma non aspettatevi che vi lasci a bocca aperta.

Sao Beach (Bai Sao)

Questa mi rattrista davvero. Sao Beach era considerata la spiaggia più bella del Vietnam e, onestamente, l'estremità settentrionale vicino al ristorante Paradiso conserva ancora quella bellezza. Sabbia bianca, acqua turchese, tutto quanto.

Ma il resto della spiaggia? È andato in rovina. Costruzioni improvvisate di bar e baracche temporanee. Spazzatura che si accumula nei torrenti che sfociano sulla sabbia. Moto d'acqua che trasformano l'acqua in una pista da corsa che puzza di benzina. A quanto pare è in corso un massiccio sviluppo turistico, che potrebbe risolvere la situazione o semplicemente rendere permanente il caos. Se ci andate, andateci la mattina presto, rimanete nella parte nord e mantenete aspettative realistiche.

C'è qualche gemma nascosta da visitare a Phu Quoc che non sia solo un'altra spiaggia?

Mentre si naviga tra spiagge deserte e palme, è facile dimenticare che quest'isola ha una storia pesante ed essenziale. Prima di diventare una "isola delle perle" per i turisti, Phu Quoc ospitava un campo di prigionia notoriamente brutale chiamato Prigione di Phu Quoc (noto anche come Prigione dell'albero di cocco).

Si trova nella parte meridionale dell'isola, vicino ad An Thoi, quindi è una deviazione perfetta se volete conoscere la storia di questo luogo oltre alle spiagge! Durante la guerra del Vietnam, il governo sudvietnamita sostenuto dagli Stati Uniti ha detenuto qui decine di migliaia di soldati vietcong e nordvietnamiti.

Oggi è un luogo che fa riflettere, ma che è essenziale visitare. Il sito è stato conservato come museo dove è possibile passeggiare tra baracche ricostruite, torri di guardia e mostre realistiche e raccapriccianti che mostrano gli inimmaginabili metodi di tortura utilizzati sui prigionieri.

Perché dovreste andarci? Se state cercando la vera Phu Quoc e non solo i resort. Trascorrere un'ora o due qui vi darà una prospettiva profonda e sconvolgente sull'incredibile resilienza e sofferenza che hanno plasmato il Vietnam moderno. Non è una giornata divertente, ma è profondamente commovente e davvero indimenticabile. Personalmente penso che tutti dovrebbero visitarlo se si trovano sull'isola, per conoscere la resilienza del popolo vietnamita di fronte a difficoltà insormontabili!

Il mercato notturno: andateci una volta, poi cercate qualcosa di meglio

Tutti vi diranno di andare al mercato notturno di Duong Dong. Si trova in Vo Thi Sau Street, vicino al tempio di Dinh Cau, apre intorno alle 17:00, si riempie tra le 19:00 e le 21:00 e chiude alle 22:00. L'attrazione principale sono i frutti di mare. Grandi espositori refrigerati di gamberi, pesce, calamari e capesante. Scegliete quello che volete, lo pesano e voi dite loro come cucinarlo.

Ad essere sinceri, la prima volta è divertente. Il fumo che sale dalle griglie, l'energia della folla, una birra fredda con un piatto di gamberi alla griglia. È un momento piacevole.

Ma i prezzi sono gonfiati, a volte stranamente anche più alti che nei ristoranti dei resort, e ci si aspetta che si contratta. Le bancarelle di souvenir sono insignificanti. E alla seconda visita ci si rende conto di aver visto praticamente tutto.
Il mio consiglio? Andateci una volta per provare l'esperienza. Dopodiché, mangiate pesce nei locali del villaggio di pescatori di Ham Ninh o nei ristoranti galleggianti vicino a Starfish Beach. Cibo migliore, prezzi migliori, atmosfera migliore.

Quando andare (e come entrare senza visto)

Il clima sull'isola di Phu Quoc

Due stagioni, piuttosto semplici. La stagione secca va da ottobre o novembre ad aprile. Le temperature si aggirano intorno ai 25-28 gradi, piove raramente, il mare è calmo e la visibilità sott'acqua è ottima. Questo è il periodo migliore per venire qui. Punto.

La stagione delle piogge va da maggio a ottobre. È più economica, meno affollata, ma le spiagge occidentali sono battute dal mare mosso e vengono trasportati a riva più rifiuti. Se avete flessibilità, puntate al periodo da novembre a marzo. È il momento migliore.

Non è richiesto il visto per Phu Quoc

Ecco uno dei vantaggi di Phu Quoc. In base a una politica in vigore dal 2005, tutti i cittadini stranieri possono soggiornare sull'isola per un massimo di 30 giorni senza visto. Non importa quale passaporto possiedi. È necessario che il passaporto sia valido per almeno sei mesi e che si dimostri di lasciare il Paese entro 30 giorni, ad esempio con un biglietto di ritorno.

L'unico inconveniente è che dovrete rimanere a Phu Quoc. Volete fare un salto sulla terraferma? Avrete bisogno di un visto separato, che potrete però richiedere mentre siete sull'isola. Potete anche transitare dall'aeroporto di Ho Chi Minh City durante il vostro viaggio, ma dovrete rimanere nella zona di transito e proseguire per Phu Quoc lo stesso giorno.

Per molti viaggiatori internazionali, soprattutto provenienti da paesi in cui ottenere un visto vietnamita è complicato o costoso, questa esenzione di 30 giorni è l'unico motivo per cui scelgono Phu Quoc piuttosto che, ad esempio, Da Nang o Nha Trang. È davvero un grande vantaggio.

Dove soggiornare a Phu Quoc (senza rimpianti)

Dipende dal tipo di viaggio che desideri.

Volete bar, ristoranti e facile accesso a tutto? La spiaggia settentrionale di Long Beach vicino a Duong Dong. È la classica base turistica. Thanh Kieu e Lahana Resort sono ottime scelte di fascia media. 9Station Hostel è l'ideale per i viaggiatori con un budget limitato. Non è lussuoso, ma è funzionale.

Volete il miglior mix di bellezza e comodità? Ong Lang Beach. Non c'è paragone. Mango Bay è uno dei resort più suggestivi dell'intero paese. Camia, Chen Sea e The Shells coprono la fascia medio-alta. Island Lodge e Coco Garden sono ottimi per i budget più ridotti.

Volete la vera tranquillità? La costa orientale. I piccoli resort di Cay Sao come The Pier e Kiki Coconut offrono un'autentica solitudine. Oppure andate a nord-ovest, a Gành Dau, dove il Gold Coast Resort sorge su una bellissima spiaggetta con un ristorante in legno sull'acqua e cocktail al tramonto serviti su un molo. Quasi nessuno ci va.

Volete provare l'esperienza di un mega-resort? Il corridoio centrale e meridionale di Long Beach ospita tutte le catene internazionali che potete immaginare. Sarà confortevole e prevedibile. Basta sapere a cosa si va incontro.

Alcune cose che nessuno si preoccupa di menzionare

• La strada principale nord-sud è in buone condizioni. Le strade secondarie che portano alle spiagge settentrionali possono essere sabbiose o fangose dopo la pioggia, quindi procedete con cautela in scooter.

• La produzione di salsa di pesce è un'attività importante a Phu Quoc e l'odore intorno ad An Thoi, nel sud, è, ehm, piuttosto forte. Dopo un giorno o due ci si fa meno caso. Probabilmente.

• La funivia dalla punta meridionale all'isola di Hon Thom è davvero impressionante dal punto di vista ingegneristico. Il mega-progetto immobiliare del Sun Group dall'altra parte è meno affascinante. Ma il viaggio in sé, sorvolando il mare con le isole che si estendono sotto di voi, vale la pena di essere fatto almeno una volta.

• Un'altra cosa. Phu Quoc si sta preparando ad ospitare l'APEC 2027, il che significa che è già in corso una nuova ondata di investimenti nelle infrastrutture. Le strade vengono migliorate, le aree pubbliche ripulite, gli standard di servizio innalzati. Se state pensando al momento giusto per visitarla, il periodo tra oggi e il 2027 potrebbe essere una scelta intelligente. Le cose stanno migliorando, ma la prossima grande ondata turistica non è ancora arrivata.

Tutto quello che c'è da sapere prima di visitare Phu Quoc

Phu Quoc è troppo turistica adesso?

Dipende da dove andate. Long Beach e il corridoio turistico meridionale? Sì, è piuttosto affollato di mega-resort, parchi a tema e casinò. Ma le coste settentrionali e orientali sono ancora tranquille e in gran parte non sviluppate. L'isola è lunga circa 50 km, quindi potete andare dal parco a tema Vinpearl a una spiaggia deserta in circa 30 minuti in scooter. Il luogo in cui decidete di soggiornare fa la differenza.

Da quale parte dell'isola si trovano le spiagge più belle?

La costa occidentale ha quelle famose (Long Beach, Ong Lang) e i tramonti, ma è anche la più sviluppata. La costa settentrionale ha le spiagge più belle e deserte, come Rach Tram e Starfish Beach. La costa orientale è più rocciosa, ma ha un'atmosfera tranquilla e promettente. Se cercate sabbia bianca e acqua turchese senza nessuno intorno, andate a nord.

Ho bisogno di un visto per Phu Quoc?

No. Tutti hanno diritto a 30 giorni di esenzione dal visto, a condizione che arrivino in aereo o via mare e rimangano sull'isola. È sufficiente un passaporto valido per sei mesi e una prova di partenza entro 30 giorni. Vuoi visitare il Vietnam continentale dopo? In tal caso dovrai richiedere un visto separato.

Qual è il periodo migliore dell'anno per visitarla?

Da novembre a marzo. Clima secco, mare calmo, temperature tra i 25 e i 28 gradi. Anche ottobre e aprile vanno bene, con prezzi più bassi e meno affollamento. Evita il periodo da giugno a settembre, a meno che non ti piacciano la pioggia e il mare mosso.

Quanto costa noleggiare una moto?

Tra 120.000 e 250.000 VND al giorno, quindi da 5 a 10 dollari USA. La maggior parte dei noleggiatori consegna la moto al tuo hotel. Di solito è richiesto il passaporto come deposito. Casco e carburante inclusi. Le strade principali sono facili da percorrere. Anche se non sei un motociclista esperto, non avrai problemi sulle strade asfaltate.

Vale la pena visitare il mercato notturno di Duong Dong?

La prima volta, assolutamente sì. Il pesce è davvero buono e l'atmosfera è divertente. Ma i prezzi sono gonfiati per i turisti, i souvenir sono generici e dopo una visita sembra tutto uguale. Per pesce migliore e più economico, prova il villaggio di pescatori di Ham Ninh o i ristoranti galleggianti vicino a Starfish Beach.

Vale ancora la pena visitare Sao Beach?

L'estremità settentrionale vicino al ristorante Paradiso è ancora stupenda. Il resto della spiaggia è diventato sporco a causa dei detriti di costruzione, dei rifiuti e delle moto d'acqua. Andateci la mattina presto, rimanete nella parte nord e non aspettatevi ciò che promettevano i vecchi post sui blog.

Posso spostarmi a Phu Quoc senza uno scooter?

Sì, è possibile. Ma vi perderete la maggior parte delle cose belle. I taxi sono costosi per andare da una spiaggia all'altra, Grab non è disponibile fuori Duong Dong e gli autobus sono quasi inesistenti. Lo scooter è l'unico modo realistico per raggiungere le spiagge settentrionali e orientali. Se non vi piace guidare, noleggiate un'auto privata con autista per le gite di un giorno, ma vi costerà di più e perderete la spontaneità che rende interessante esplorare quest'isola.