Mua-Höhle – Beste Wandertour in Ninh Binh

Mitten in der Flora von Ninh Binh, Vietnam, boomte die Mua-Höhle oder „Hang Mua” mit großartigen Besucherzahlen, und viele Reisende tauften sie aufgrund der ikonischen Steinstufen, die hinaufführen, und der epischen Aussicht „Große Mauer Vietnams”. Es heißt, dass die Mua-Höhle ein großartiges Abenteuer für Reisende sein wird, da sie hier aus erster Hand erleben können, wie ähnlich sich die Natur und die Kultur Vietnams sind. Wer nach den Stufen wissen will, ob die Kondition auch für Höhlen im Dschungel reicht, liest unseren Fitness-Check für das Phong-Nha-Trekking.

1. Warum heißt sie Mua-Höhle?

„Mua” bedeutet auf Vietnamesisch „Tanz” und geht auf eine Legende zurück, nach der ein König der Tran-Dynastie diesen Ort besuchte, um den lokalen Tänzern zuzusehen. Die Höhle ist landschaftlich reizvoll und dazu von historischer Bedeutung.

2. Anreise zur Mua-Höhle: Wegbeschreibung und Transport

Die Mua-Höhle befindet sich in der Provinz Ninh Binh, 5 km von Tam Coc entfernt. Die meisten Touristen starten in Hanoi; mit dem Zug oder Bus dauert die Fahrt nach Ninh Binh etwa 2,5 Stunden, von dort aus geht es mit dem Fahrrad, Roller oder Taxi weiter zur Mua-Höhle. In Ninh Binh kann man Fahrräder mieten, was sich perfekt für Ausflüge in die Umgebung eignet, da Tam Coc und Trang An mit ihren berühmten Bootsfahrten durch Kalksteinhöhlen in der Nähe liegen.

3. Eintrittspreis und Ausstattung

Der Eintritt in die Mua-Höhle kostet seit dem 1. April 2026 150.000 VND, vorher waren es 100.000 VND. Hinzu kommt eine geringe Parkgebühr: 5.000 VND für Fahrräder, 10.000 VND für Motorräder. Am besten bezahlt man diese Gebühr auf dem offiziellen Parkplatz innerhalb des Eingangsbereichs, um die ständigen Angebote der Einheimischen zu vermeiden.

4. Der Aufstieg: 500 Steinstufen bis zur Aussicht

Die Treppe zur Mua-Höhle beginnt mit etwa 500 Steinstufen auf dem Ngoa Long Berg, wobei steile Abschnitte selbst erfahrenen Wanderern einiges abverlangen. Aufwendig geschnitzte Drachen und Phönixe bilden Balustraden im traditionellen Stil zu beiden Seiten der Treppe, die zu zwei Hauptaussichtspunkten führt.

• Drachenblick: Nehmen Sie die linke Abzweigung hinter der Drachenstatue und genießen Sie den Blick über die Reisfelder von Tam Coc und die Karstlandschaft.

• Pagoden-Aussichtspunkt: Ein kürzerer Aufstieg nach rechts bietet eine abgeschiedenere Lage, um das Tal und die nahe gelegenen Lotusteiche zu betrachten.

Mit Fotostopps auf dem Weg nach oben sollten Sie etwa eine Stunde einplanen.

5. Beste Zeit für einen Besuch der Mua-Höhle

Die besten Zeiten für eine großartige Aussicht bei gutem Licht sind:

• Morgens: Wenn Sie gegen Sonnenaufgang (6 Uhr morgens) ankommen, vermeiden Sie Menschenmassen und profitieren von weicherem Licht, das die Fotos besonders schön macht. Wir empfehlen einen sehr frühen Start, da es später am Tag ziemlich heiß und schwül werden kann, was den Aufstieg bei starkem Schwitzen weniger angenehm macht!

• Abend: Eine weitere spektakuläre Aussicht bietet sich bei Sonnenuntergang. Allerdings kann es dann auch voller sein. Um bei Sonnenaufgang ganz oben zu sein, sollten Sie rechtzeitig vor Ort sein. Wenn Sie viele Fotos machen möchten, brauchen Sie etwas Geduld, da zu dieser Zeit viel los ist.

Nach den 500 Stufen

Die Mua-Höhle ist ein Aufstieg mit einer Aussicht oben. Eine Stunde, vielleicht zwei mit Fotos, und danach steht die Frage im Raum, was man mit dem Rest des Tages macht. Welche Phong Nha Höhlentour sich für einen eigenen Reisetag lohnt, klärt unser Vergleich nach Preis und Fitness.

Ninh Binh beantwortet das mit einem Boot. Weiter südlich, in Phong Nha, ist die Antwort eine andere: dasselbe Kalkgestein, aber man geht hinein statt hinauf. Der Nationalpark begrenzt die Besucherzahl pro Tag, die Gruppe bleibt also klein. Unsere Tageswanderung zur Elefantenhöhle ist die kürzeste Variante davon.

Das sind 400 Kilometer und ein eigener Reisetag, kein Nachmittagsprogramm.

6. Weitere Sehenswürdigkeiten in der Nähe

• Bootsfahrt in Tam Coc: Nur wenige Kilometer von der Mua-Höhle entfernt, ist diese Bootsfahrt sehr zu empfehlen, um die Kalksteinhöhlen entlang des Flusses zu erkunden. Auf beiden Seiten des Flusses erstrecken sich Reisfelder.

• Trang An-Komplex: Er ist auch als „Ha Long-Bucht auf dem Land” bekannt und bietet eine Bootsfahrt vorbei an historischen Tempeln. Wenn Sie nur einen Tag in Ninh Binh verbringen, sollten Sie sicheine Bootsfahrt in Trang An nicht entgehen lassen, Sie werden es nicht bereuen!

• Bich Dong Pagode: Die Pagode liegt in den Bergen und verbindet auf harmonische Weise wunderschöne Tempelarchitektur mit natürlichen Höhlen.

7. Was Sie zur Mua-Höhle mitnehmen sollten

Aufgrund der steilen Hänge und der häufig heißen und feuchten Bedingungen sollten Sie Folgendes mitnehmen:

• Bequeme Schuhe

• Wasser (an einigen Verkaufsständen unterwegs erhältlich)

• Sonnenschutz und eine Kopfbedeckung

• Eine leichte Jacke, wenn Sie früh morgens unterwegs sind, da es etwas kühl sein kann.

8. Unterkünfte vor Ort

Tam Coc oder Ninh Binh sind sehr angenehme Orte zum Übernachten und bieten neben anderen Sehenswürdigkeiten in der Umgebung auch einen guten Zugang zur Mua-Höhle. Beachten Sie, dass die Hang Mua Ecolodge sehr gut gelegen ist und eine großartige Aussicht auf die Berge bietet, ideal für Frühaufsteher.